Овочі, фрукти та горіхи (Коренеплідні та бульбоплідні овочі : буряк, морква, цибуля, помідори, огірки, кабачки, капуста качанна, баклажани, перець солодкий, корінь селери, гарбуз, кавун, диня; фрукти: яблука, банани, апельсин, лимони, черешня, полуниця; горіхи: насіння гарбуза(ядра), волоські горіхи ).