овочі, фрукти та горіхи (виноград, мандарин, лимони, апельсин банани, яблука, груша свіжа, капуста, цибуля, морква, буряк, кабачки свіжі, баклажани, перець болгарський, гарбуз, огірок свіжий, помідор свіжі, цвітна капуста)