Овочі, фрукти та горіхи (капуста, капуста червонокачанна, цибуля, морква, буряк, зелень (кріп, петрушка, зелений лук), часник, яблука, банани, мандарини, огірки свіжі, томати свіжі, перець солодкий свіжий, баклажан свіжий, груша свіжа, кавун свіжий, гарбуз, лимон, горіхи грецькі очищені)